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老中医给你讲解猪血的功效与作用

老中医给你讲解猪血的功效与作用

更新时间：2022-06-10 栏目：中医养生热度:670 猪血想必大家都已经吃过，那么猪血对我们的身体有什么好处呢？它可以提供哪些营养元素?对我们的身体猪血的功效与作用有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧！猪血的功效与作用：1，猪血含有的营养物质中最为......

大家都说晚上热水泡脚可以去湿气是真的吗？

大家都说晚上热水泡脚可以去湿气是真的吗？

更新时间：2022-06-04 栏目：中医养生热度:954 泡脚是一种极为方便的养生方式，操作起来也极为方便。泡脚的方法有很多。你选择的中草药不同，达到的效果也不同。如果每晚用热水泡脚，会起到去湿气的作用吗？让我们来看看。泡脚去除身体水分是个不错的......

中医养生课堂第6期：葛根的功效与作用

中医养生课堂第6期：葛根的功效与作用

更新时间：2022-05-30 栏目：中医养生热度:789 葛根是很多人都知道的一味中草药，对于保健也有很多的好处。葛根中富含葛根素、大豆黄酮苷、花生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，而且还含有丰富钙、铁、铜、硒等矿物质，不仅具有营养保健的功效，而且药用价......

中医养生课堂第5期：佛手的功效与作用

中医养生课堂第5期：佛手的功效与作用

更新时间：2022-05-26 栏目：中医养生热度:594 佛手，常绿灌木或小乔木，可达1张以上，茎叶基部有长约6厘米的硬尖刺，新枝呈三角形。果实用于药用，皮肤呈亮黄色，有皱纹有光泽，顶部发散。它经常像手指一样打开。因其果实形状奇特，常被用作......

中医养生课堂第4期：桂花的功效与作用

中医养生课堂第4期：桂花的功效与作用

更新时间：2022-05-26 栏目：中医养生热度:574 桂花在中国西南地区很常见。这种花含有丰富的氨基酸和维生素，香气扑鼻。闻一闻这种花香，还能让人神清气爽，缓解疲劳。桂花也是一种药食两用的植物。它不仅可以放在盘子里做食物，还可以入药治疗各......

中医养生课堂第3期：洋姜有什么功效与作用

中医养生课堂第3期：洋姜有什么功效与作用

更新时间：2022-05-23 栏目：中医养生热度:791 洋姜也被称为鬼子姜，它富含碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗蛋白、脂肪和各种微量元素（钙、磷、铁）等，每天都提供给人体营养。洋姜具有清热凉血、利尿除湿、健胃的作用。......

我们日常生活中常见的黄秋葵的功效与作用

我们日常生活中常见的黄秋葵的功效与作用

更新时间：2022-05-23 栏目：中医养生热度:565 黄秋葵是一种营养丰富的蔬菜，其各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。黄秋葵的嫩果富含蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿物质元素和果胶、多糖组成的粘性物质。其营养价值可与人参媲美。人......

老中医带你了解木耳菜的功效与作用（多吃木耳菜的好处）

老中医带你了解木耳菜的功效与作用（多吃木耳菜的好处）

更新时间：2022-05-23 栏目：中医养生热度:618 木耳菜也是人们餐桌上常见的家常菜。木耳菜含有大量对身体有益的维生素等必需营养素，所以多吃木耳菜对身体会有一定的好处。那么木耳菜的功效与作用有哪些呢？相信对于有些人来说，并不是很了解。 ......

带大家了解胎菊的功效与作用（经常喝胎菊的好处）

带大家了解胎菊的功效与作用（经常喝胎菊的好处）

更新时间：2022-05-22 栏目：中医养生热度:891 胎菊，又名洋甘菊，又名小胎帝、小白菊，在古代被用作贡品。胎菊，性微寒；味辛、甘、苦，能散风热，平肝明目，清热解毒。用胎菊花冲泡的菊花茶，口感纯正，浓郁浓郁，色泽金黄，内含花蜜清香，泡......

中医养生课堂第2期：仙人掌果的功效与作用

中医养生课堂第2期：仙人掌果的功效与作用

更新时间：2022-05-21 栏目：中医养生热度:588 仙人掌果顾名思义就是仙人掌的果实，味甘、微苦，性凉，无毒，含丰富的植物营养素与抗氧化剂，对身体内外都有绝佳的益处。仙人掌果含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、多糖类、黄酮类和果胶等物质，具有......