美食菜谱_养身食疗_美食推荐_家常菜_健康养身

按这个步骤做的猪肉丸子劲道有弹性【猪肉丸子的家常做法】

很多人对猪肉都有一些误区，以为猪肉吃多了会有脂肪，高血压等，其实也不是绝对的，如果吃对了，猪肉还可以增加抵抗力和免疫力等。猪肉还可以润滑人的肠道，补肾等，很多人身体虚弱，多吃猪肉类的食物，可以起到缓解的作用。经常上火的人，建议多吃一些猪肉熬......

家常美食
2023-03-23
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蒸肉掌握这些技巧就能松软鲜嫩美味好吃【蒸肉的家常做法】

提及蒸肉我们就能想到那肥瘦相间的五花肉油而不腻，香辣可口，每逢过节过年时，我们餐桌上都少不了它。从这可以看出大家对蒸肉是喜爱的，因为蒸肉吃起来的味道好，而且蒸肉这样的食物是比较容易进行烹饪的，所以大家对蒸肉是比较爱吃的，但是蒸肉这样的食物我......

家常美食
2023-03-23
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越吃越香的干锅香辣虾怎么做呢？【干锅香辣虾的做法】

对于吃货来说，干锅是必吃的一种，尤其是干锅香辣虾。今天教大家干锅香辣虾的做法，这道菜主料是虾，然后加入其他配料，色泽鲜艳，味道浓香，你一定喜欢吃。要做好干锅香辣虾的佳肴，配料就必不可少。这道菜需要的辅料较多，只要你了解这些配料那你就能做......

美食食谱
2023-03-23
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卷心菜怎么做更加的美味好吃【卷心菜怎么炒】

卷心菜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值非常丰富，富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾等，关于卷心菜的做法也有很多，下面小编就为大家介绍卷心菜的做法。卷心菜又名洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等，是结球甘蓝类蔬菜，产量高易储存，一年......

美食食谱
2023-03-23
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这样熬的黑米粥软烂又香浓（黑米粥的家常做法）

黑米就是外表墨黑的大米，它属于糯米类，其营养价值和药用价值都很高，《本草纲目》记载其有益中活血、健脾暖胃、滋阴补肾的功效，享有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美誉。黑米可益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘。对脾胃虚弱、体虚乏力、贫......

家常美食
2023-03-23
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软烂鲜香的酱肘子在家怎么做（酱肘子的家常做法）

肘子是猪的腿肉，分为前肘和后肘，也称蹄髈，其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。猪后肘，也称后蹄髈，因肉少，皮老韧，骨头大，质量较前肘差。所以挑选肘子的时候以前肘为主，肉多一点还好吃。猪肘子......

家常美食
2023-03-22
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怎样做的羊肉炖白萝卜最好吃（羊肉炖白萝卜的家常做法）

羊肉炖白萝卜是国宴菜湘菜名肴，汤鲜味美，滋补，历史悠久，文化底蕴深厚。羊肉炖白萝卜这道菜原料非常简单，就是白萝卜和羊肉。羊肉的鲜嫩在清炖的时候最能体现，加上白萝卜之后更显清甜。羊肉炖白萝卜对腰膝酸软、困倦乏力、脾胃虚寒者能够增强机体免疫力......

家常美食
2023-03-22
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怎么做的清炖羊肉洁白鲜美无膻味（清炖羊肉的做法）

天气冷的时候就要多吃些热乎的食物，这样可以补充热量和营养，其中喝汤是最好的选择。羊肉汤是最适合秋冬季节的汤品，味道鲜美，营养丰富，能够御寒补虚，对身体有益。羊肉汤虽然好喝，但很多人都不会炖，炖出来的羊汤有很大的膻味，而且颜色也不白，反而有些......

家常美食
2023-03-22
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怎么做出正宗的鸭血粉丝汤（鸭血粉丝汤的做法）

鸭血粉丝汤，是南京的特色名吃。属金陵菜和金陵小吃，是金陵菜和金陵小吃中重要的代表，也是久负盛名以鸭为特色的美食之一。鸭血粉丝汤由老鸭汤、鸭血、鸭肠、鸭肝、鸭肫等和粉丝制成。以其口味平和，鲜香爽滑的特点，以及南北皆宜的口味特色，风靡于全国各地......

地方美食
2023-03-22
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手把手教你做正宗毛氏红烧肉（毛氏红烧肉的做法）

红烧肉作为一种真正的国民美食，无论大街小巷还是地摊夜市，它都是中国人最爱的一种美食之一。红烧肉是很多人非常喜欢吃的一种菜品，红烧肉下饭也非常不错，肉食主义者肯定不能错过这道菜，红烧肉的做法有很多，毛氏红烧肉就是其中一种，色香味俱全，口感非......

地方美食
2023-03-22
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光滑细嫩无蜂窝蒸鸡蛋羹怎么做（蒸鸡蛋羹的做法）

鸡蛋是我们平常生活中最常吃的一种食材，它营养高做法多样，优点很多，好像让人找不到什么缺点，为了我们身体好，每天保证至少吃一个鸡蛋，这样对我们的身体有一定的益处。在众多做法中蒸鸡蛋羹是最受欢迎的吃法之一，有着清淡、滑嫩的特点，深受男女老少的喜......

家常美食
2023-03-22
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外脆里嫩、酸甜适口松鼠桂鱼怎么做（松鼠桂鱼的做法）

桂鱼中含有丰富的钾元素，钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用，也是儿童成长发育不可缺少的成分，可以促进儿童的骨骼成长和智力发育，适合在长身体的儿童食用。松鼠桂鱼......

美食推荐
2023-03-20
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紫菜包饭的家常做法介绍（紫菜包饭的做法）

紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，起源于日本寿司，随后被朝鲜王国改名为紫菜包饭，与日本料理中的寿司十分相似，但做法要更加简单，通常是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类、鸡蛋等包卷起来即可食用，既方便又营养。紫菜包饭方便携带又美味可口，还可以搭配......

家常美食
2023-03-20
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青椒炒猪肝这样做猪肝鲜嫩又不腥（青椒炒猪肝的做法）

猪肝是指猪的肝脏，肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一。猪肝富含丰富的蛋白质，铁等应用元素，具有补肝明目，养血等作用。一般补血用猪肝补血效果最好。猪肝炒青椒补肝明目，养血。加入青椒一起炒可以提......

美食推荐
2023-03-20
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分享几道牛肉的经典做法（牛肉的做法大全）

中医认为：牛肉补脾胃，益气盘，强筋骨。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。牛肉是我们常吃的一种肉，在我国的肉类消费当中，仅次于猪肉。牛肉的脂肪含量低，富含多种微量元素，尤其能够促进肌肉组织的生长，具有预防骨质疏松，提高身体免疫......

美食食谱
2023-03-20
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